Hé, ott, egészség - tudatos emberek! Ha a legjobb kalciumgörcsök vadászatánál tartózkodsz, akkor a megfelelő blogba szálltál. A kalciumgörzs -ellátási játékban vagyok, és mindent láttam. Tehát belemerüljünk közvetlenül a kalciumgörgök világába, és kitaláljuk, melyik márka veszi valóban a tortát.
Először is, miért a kalciumgörbék? Nos, a kalcium rendkívül fontos a testünk számára. Segít a csontok és a fogaink erősségének megőrzésében, kulcsszerepet játszik az izomfunkcióban, és még az idegjelzésben is segít. De nem mindenki szereti ezeket a nagy, krétás kalciumtablettákat venni. Itt jönnek be a kalciumgörgök. Ízletesek, könnyen rághatók, és sokkal szórakoztatóbbá teszik a napi kalciumbevitelét.
Most, amikor a kalciumgörzsek legjobb márkájának kiválasztására van szükség, van néhány dolog, amit figyelembe kell vennie.
1. Összetevők
Az első dolog, amit meg kell vizsgálnia, az összetevők listája. Olyan márkát szeretne, amely magas színvonalú, természetes alapanyagokat használ. Kerülje azokat, akiknek rengeteg mesterséges színe, íze és édesítője van. Néhány márka egy csomó cukorba csapódik be, ami nem nagyszerű, ha figyeli a cukorbevitelét.
VeszKalcium magnézium- és cinkgörcsökpéldául. Ezek a gumik nemcsak jó mennyiségű kalciumot csomagolnak, hanem magnéziumot és cinkt is. A magnézium segít a kalcium abszorpciójában, és a cink fontos az immunfunkció szempontjából. Olyan, mint egy kis erőmű, gumi formában. És az összetevők nagyon tisztaak, őrült adalékanyagok nélkül.
Másrészt, néhány olcsóbb márka alacsonyabb minőségű kalcium formákat használhat. Lehet, hogy sok kukoricaszirupot vagy mesterséges ízt is hozzáadhatnak, hogy jó íze legyen. De ne felejtsd el, csak azért, mert nagyon ízléses, nem azt jelenti, hogy jó neked.
2. Kalcium -tartalom
Nyilvánvaló, hogy a Gummies kalciummennyisége számít. A különböző márkák különböző adagokat kínálnak. Ki kell találnia, hogy mennyi kalciumra van szüksége az életkora, a nem és az általános egészség alapján.
A legtöbb felnőtt esetében az ajánlott kalcium -bevitel körülbelül 1000–1200 mg. De ha terhes, szoptatás vagy idősebb, akkor többre is szüksége lehet. Néhány kalciumgörgő csak pár gumikban adja meg a napi kalcium teljes adagját, míg mások csak egy kis hányadot nyújtanak.
Ha olyan ember vagy, akinek nehezen tud elegendő kalciumot szerezni az étrendjéből, akkor olyan márkát kell keresnie, amely nagyobb kalcium -tartalmat kínál. De vigyázzon, hogy ne tedd túl. A túl sok kalcium olyan problémákat okozhat, mint a székrekedés és a vesekő.
3. Íz
Legyünk valódiak, ha a gumik nem ízlik jól, akkor nem fogod rendszeresen elvinni őket. Olyan sokféle íz van odakint, a klasszikus gyümölcs ízektől, mint például az eper és a narancssárga.
Egyes márkák valóban szegezték az ízét. Sikerül, hogy a gumik íze olyan ízű legyen, mint egy élvezet, anélkül, hogy a cukoron túlmennének. Mások, nos, mondjuk, csak mondjuk, hogy felhasználhatnak valamilyen munkát. Ha válogatós evő vagy, vagy csak érzékeny szájpadja van, akkor az ízlés lehet - megszakító az Ön számára.
Nagyon sok ügyféltől hallottam, hogy aShengmeihuang almaecet -kiegészítő kapszulákVan egy nagyon szép, kiegyensúlyozott íze. Ez nem túl hatalmas, és kellemes élményt jelent a kalciumhoz.
4. Márka hírneve
Azt is szeretne menni egy olyan márkával is, amelynek jó hírneve van. Nézze meg az online véleményeket, kérdezze meg barátait vagy családtagjait, ha kipróbáltak -e egy bizonyos márkát. Egy márka, amely egy ideje már létezik, és pozitív visszajelzéssel rendelkezik, általában biztonságosabb tét.
Néhány jól ismert márka hosszú története magas színvonalú kiegészítőket gyárt. Fektetnek be a kutatásba és a fejlesztésbe, hogy megbizonyosodjanak arról, hogy termékeik hatékonyak és biztonságosak -e. Másrészt az új vagy kevésbé ismert márkák inkább kockázatot jelentenek. Lehet, hogy vágják a sarkokat, hogy pénzt takarítsák meg, vagy hogy nem rendelkeznek azonos szintű minőség -ellenőrzéssel.
5. ár
Az ár mindig tényező. Van néhány igazán drága kalciumgörcs, és akkor több költségvetési barátságos lehetőség van. De ne feledje, csak azért, mert olcsó, nem azt jelenti, hogy rossz, és csak azért, mert drága, nem azt jelenti, hogy ez a legjobb.
Meg kell találnia az egyensúlyt a minőség és az ár között. Időnként jó ajánlatokat találhat ömlesztett vásárlásoknál. És ha rendszeres vevő vagy, keressen olyan márkákat, amelyek hűségprogramokat vagy kedvezményeket kínálnak.
Most, mint kalciumgörzs -beszállító, sokféle márkám és termékem van a készletemben. Megtettem a kutatást, magam is teszteltem a termékeket, és elmondhatom, hogy nincs senki - méret - illesztés - minden válasz arra, hogy melyik márka a legjobb. Ez valóban az egyéni igényeitől és preferenciáitól függ.
Ha magas ízlésű, nagy kalcium, több - ásványi lehetőséget keres,Kalcium magnézium- és cinkgörcsöka legjobb választás. De ha valamivel egyedibbé válik, és mint az almaecet előnyei,Shengmeihuang almaecet -kiegészítő kapszulákérdemes kipróbálni.
Ha érdekli, hogy a kalciumgörbéket tárolja a boltjába, vagy ha disztribútor vagy, aki megbízható szállítót keres, szívesen beszélgetnék veled. Beszélhetünk a különféle lehetőségekről, az árakról és arról, hogyan tudunk együtt dolgozni az Ön igényeinek kielégítésére. Csak nyúlj ki, és kezdjünk el egy beszélgetést.
Összegezve, a kalciumgörzsek legjobb márkájának megtalálása egy kis kutatást igényel. Nézze meg az összetevőket, a kalcium -tartalmat, az ízét, a márka hírnevét és az árat. És ne félj kipróbálni a különböző márkákat, amíg meg nem találja azt, amely az Ön számára megfelelő.
Referenciák
- Orvostudományi Intézet (USA) A kalcium és a D. vitamin étrendi referencia -beviteléről szóló testület kalcium és D. -vitamin (DC) étkezési referencia -bevitelére: Nemzeti Academies Press (USA); 2011.
- ConsumerLab.com. Kalcium -kiegészítők áttekintése. Hozzáférés [dátum].
