A kalcium egy alapvető ásványi anyag, amely döntő szerepet játszik az erős csontok és fogak, az izomfunkció, az idegtermelés és a vérrögök fenntartásában. Kalciumgörzs -beszállítóként gyakran feltesznek minden egyes gumik kalcium -tartalmáról. Ebben a blogbejegyzésben belemerülem annak részleteibe, hogy mennyi kalciumot várhat el a kalciumgörcsökben, és miért számít.
A kalciumkövetelmények megértése
Mielőtt belemerülnénk a gumik kalciumtartalmába, fontos megérteni, hogy mennyi kalciumot igényel a testnek. A kalcium ajánlott napi bevitele (RDI) az életkortól, a nemtől és az élettartamtól függően változik. A 19-50 éves felnőtteknél az RDI napi 1000 mg, míg az 50 év feletti felnőtteknek napi 1200 mg -ra van szükségük. A terhes és szoptató nők szintén nagyobb kalciummennyiséget igényelnek, napi 1000–1300 mg -os.
A gyermekek és a serdülők is eltérő kalciumigények vannak. Az 1-3 éves kortól az RDI napi 700 mg, napi 1000 mg -ra növekszik 4 - 8 éves korban. A 9-18 éves serdülőknek napi 1300 mg -ra van szükségük, hogy támogassák a gyors növekedést és fejlődést.
Kalcium -tartalom a Gummies -ben
A kalciumgörgöket úgy fogalmazzuk meg, hogy kényelmes és finom módszert biztosítson a napi kalciumbevitel kiegészítésére. MindegyikünkKalcium magnézium- és cinkgörcsök250 mg elemi kalciumot tartalmaz. Ez az összeg jelentős, mivel a napi kalciumigények jelentős részét hozzájárulhat, különösen akkor, ha az étrendben kalciumban gazdag ételekkel kombinálják.
A csörgőinkben a kalcium kalcium -karbonátból származik, amely egy nagyon biológiailag hozzáférhető kalcium formája. A biohasznosulás arra utal, hogy a tápanyag mennyire felszívható és használható a test. A kalcium-karbonát magas kalciumtartalmú és jól felszívódott, így ideális választás a gumik számára.
Miért nagyszerű választás a gumikunk
A kalcium mellett a miKalcium magnézium- és cinkgörcsökmagnéziumot és cinkt is tartalmaznak. Ezek az ásványi anyagok szinergetikusan működnek együtt a kalciummal, hogy támogassák a csontok egészségi állapotát. A magnézium segít a kalcium felszívódásában és metabolizmusában, míg a cink részt vesz a csontok növekedésében és javításában.
Sőt, a gumikunk mentes a mesterséges színektől, az ízektől és a tartósítószerektől. Természetes alapanyagokból készülnek, és valódi gyümölcslével édesítik, így egészséges és ízletes lehetőséget kínálnak mind a gyerekek, mind a felnőttek számára. A gumiket szintén könnyű rágni és lenyelni, így kényelmes alternatívává válik a hagyományos kalcium -kiegészítők tabletta formájában.
Összehasonlítva más kiegészítőkkel
Amikor összehasonlítjuk a kalciumgörcsöket a piacon lévő más kalcium -kiegészítőkkel, fontos, hogy ne csak a kalcium -tartalmat, hanem a kalcium formáját és a meglévő kiegészítő tápanyagokat is figyelembe vesszük. Egyes kalcium -kiegészítők alacsonyabb mennyiségű elemi kalciumot tartalmazhatnak, vagy kevésbé biológiailag hozzáférhető formában lehetnek.
Például a kalcium -citrát egy másik általános kalcium formája, amelyet a kiegészítőkben használnak. Noha ez szintén jól felszívódott, általában kevesebb elemi kalciumot tartalmaz grammonként, mint a kalcium-karbonát. Ez azt jelenti, hogy lehet, hogy több kapszulát vagy kalcium -citráttablettát kell vinnie, hogy ugyanolyan mennyiségű kalciumot kapjon, mint a gumikból.
A kalciumigények kielégítése
A napi kalciumigények kielégítése érdekében ajánlott egy kiegyensúlyozott étrend fogyasztása, amely gazdag kalcium-tartalmú ételekben, például tejtermékekben, leveles zöld zöldségekben, diófélékben és magokban. Ugyanakkor kihívást jelenthet, hogy elegendő kalciumot szerezzen csak az étrendből, különösen azok számára, akiknek étkezési korlátozása vagy preferenciája van.
A kalciumgörgök nagyszerű kiegészítést jelenthetnek az étrendjéhez, hogy segítsék a rés áthidalását. A kalciumkövetelményektől függően naponta egy vagy két gumiket vehet be. Például, ha olyan felnőtt, aki napi 1000 mg kalciumigényt, és már 500 mg -ot kap az étrendjéből, akkor két gumimunkat (amelyek összesen 500 mg kalciumot biztosítanak) segíthetnek a napi cél elérésében.
Egyéb termékek a tartományunkban
A miénk mellettKalcium magnézium- és cinkgörcsök, mi is felajánljukShengmeihuang almaecet -kiegészítő kapszulák- Noha ezek a kapszulák nem közvetlen kalciumforrás, számos egészségügyi előnyt kínálnak. Kimutatták, hogy az almaecet elősegíti az emésztést, támogatja a súlykezelést és javítja a vércukorszint szabályozását.
A minőségbiztosítás fontossága
Kalciumgörgök beszállítójaként elkötelezettek vagyunk a kiváló minőségű termékek biztosításáért. Gyártó létesítményeink korszerű technológiával vannak felszerelve, és betartják a szigorú minőség-ellenőrzési szabványokat. Az összetevőket a megbízható beszállítóktól szerezzük be, és szigorú tesztelést végezünk a gyártási folyamat minden szakaszában, hogy biztosítsuk termékeink biztonságát és hatékonyságát.
Vegye fel velünk a kapcsolatot a beszerzés céljából
Ha érdekli, hogy megvásárolja a kalciumgörgöket vagy bármilyen más termékünket, akkor felkérjük Önt, hogy vegye fel velünk a kapcsolatot beszerzés céljából. Kínálunk versenyképes árakat, rugalmas megrendelési lehetőségeket és kiváló ügyfélszolgálatot. Függetlenül attól, hogy olyan kiskereskedő, aki termékeinket tárolja a boltjában, akár egy olyan személyt, aki érdeklődik az ömlesztett vásárlás iránt, itt vagyunk, hogy megfeleljünk az Ön igényeinek.
Következtetés
Összegezve: a kalciumgörcsök kényelmes és hatékony módszer a napi kalciumbevitel kiegészítésére. Mindegyik gumik 250 mg elemi kalciumot tartalmaz, amely kalcium -karbonátból származik, és magnéziummal és cinktel kombináljuk az optimális csontok egészségi állapota érdekében. Termékeink kiváló minőségűek, mesterséges adalékanyagoktól mentesek, és a szigorú minőség -ellenőrzés biztosítása.
Ha bármilyen kérdése van, vagy szeretne megvitatni a beszerzési lehetőségeket, kérjük, ne habozzon elérni. Bízunk benne, hogy együtt dolgozhatunk veled, hogy segítsünk Önnek és ügyfeleinek a kalciumigények kielégítésében.
Referenciák
- Orvostudományi Intézet (USA) Állandó Bizottság az étrendi referencia -bevitel tudományos értékeléséről. A kalcium, a foszfor, a magnézium, a D -vitamin és a fluorid étrendi referencia -bevitele. Washington (DC): National Academies Press (USA); 1997.
- Heaney RP. Kalcium abszorpció és biohasznosulás. J Am coll Nutr. 2001; 20 (3 kellék): 239s - 243s.
- Weaver CM, Peacock M. Kalciumkövetelmények és ajánlások az Egyesült Államokban és Kanadában: a bizonyítékok áttekintése. Am J Clin Nutr. 2014; 99 (1): 126 - 136.
